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    康复预防-怎样预防乙肝?

    怎样预防乙肝?


    作者: 来源:本站原创 点击数: 更新时间:2008年06月16日

        内容导读:全世界有将近3亿的慢性无症状乙型肝炎病毒(HBV)携带者,主要分布在亚洲和西太平洋地区。而我国是乙型肝炎高发区,HBV携带者约为10%。 日常生活中怎样预防乙肝?


    1:注射乙肝疫苗:肝炎疫苗安全性高,预防成功率在90%以上
    2:饮食要卫生:平素生活中因为饮食不洁导致的急性甲肝、急性戊肝也很常见
    3:不可贪杯:酒精主要含有乙醇和乙醛,这两种东西都有直接刺激、伤害肝细胞的毒性作用。
    4:饮食要均衡:大量高脂肪、高蛋白饮食摄入,使机体产生大量的热量和脂肪,过胖就会引起脂肪肝。
    5:慎用药物: 俗话说“是药三分毒”,不论是中药或是西药都要在医生的指导下用药。

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